schoenen voor spinning en indoor cycling

|Comments are Off
Natuurlijk begin je jouw eerste spinning lessen met je sportschoenen. Maar zodra je zeker weet dat je vaker naar de sportschool gaat om te spinnen dan is het tijd voor echte schoenen. Het grote voordeel van spinning schoenen is dat de harde zool zorgt voor een betere overbrenging...
spinning kleding Fitwheels

Spinning kleding

|Comments are Off
Zorg voor een geschikte outfit Spinning / Indoorcycling is in principe een intensieve sport, die ook nog eens binnen wordt gedaan. Kortom, je krijgt het warm. Trek daarom bij voorkeur een T-shirt of hemdje aan. Het zadel van de fiets is, net als dat van een racefiets, hard en...
fitwheels

Fietsen zonder helm, kan echt niet meer

|Comments are Off
Nostalgie, via deze wel heel oude beelden. Toen reden ze nog zonder helm, maar wel met een buitenband om de schouders!  
Gratis nieuwsbriefde laatste tips en muziek
Gratis nieuwsbrief 1 keer per kwartaal ontvang je een update met tips en muziek om lekker te trainen.
Klik hier voor de gratis nieuwsbrief