spinning playlist mei 2018

Spinning playlist mei 2018 “Het lijkt een ratjetoe”

|Comments are Off
Hier vind je de spinning playlist voor de maand mei 2018. "Het lijkt een ratjetoe" is het thema. Deze spinning playlist bevat een mengelmoes van diverse soorten muziek: Het lijkt wel een ratjetoe, maar is het niet. Kijk maar naar de bijgesloten lesopbouw, met 2 uitdagende rondes...
spinning playlist april 2018

Spinning playlist april 2018 “Je moet er maar van houden”

|Comments are Off
Hier is de spinning playlist voor april 2018. Met zorg voor jou samengesteld. Geniet ervan. En wellicht zit je even stuk: doorzetten is een kwaliteit !
spinning playlist maart 2018

Spinning playlist maart 2018 “Dat voorjaar maken we zelf wel”

|Comments are Off
Het voorjaar zullen we dit jaar zelf moeten maken want het is koud, heel koud. Maar deze spinning playlist, met een lekker blokje hardstyle, gaat je helpen. Have fun.
spinning playlist februari 2018

Spinning playlist februari 2018 “De heuvels in”

|Comments are Off
Hier vind je de spinning playlist voor de maand februari 2018. “De heuvels in” is het thema. Omdat we in ons platte landje nauwelijks heuvels hebben, moeten we onze fantasie maar een beetje gebruiken. Op de spinning-bike kan dat heel makkelijk: met de weerstandsnop...
spinning playlist januari 2018

Spinning playlist januari 2018 “Knallen”

|Comments are Off
Hier vind je de spinning playlist voor de maand januari 2018. “Knallen” is het thema. Het vuurwerk is afgestoken; het jaar 2017 ligt achter je. Nieuwe kansen voor 2018 en daarom het thema “Knallen”. Aan het eind mag je “running up that hill” en...
spinning playlist december 2017

Spinning playlist december 2017 Here is the love

|Comments are Off
Hier vind je de spinning playlist voor de maand december 2017. “Here is the love” is het thema. Speicaal voor de koude en donkere maand december. De laatste loodjes van het jaar 2017. Je kan je al weer klaar maken voor 2018: goede voornemens om nog meer te sporten?...
spinning playlist november 2017

Spinning playlist november 2017 “Ik kan niet slapen”

|Comments are Off
Weer zo'n heerlijke spinning playlist. Dit keer als thema "Ik kan niet slapen". Alleen maar super lekkere muziek van Faithless. Geniet!
spinning playlist oktober 2017

Spinning playlist oktober 2017 “Relax en toch trainen”

|Comments are Off
Hier vind je de spinning playlist voor de maand oktober 2017. Het is droef maar de herfst is begonnen. Buiten fietsen wordt steeds lastiger, maar dat geeft niet want binnen kan je lekker spinnen. Deze playlist bevat lekkere muziek, met name relax muziek en je zal merken daar kan...
spinning playlist september 2017

Spinning playlist september 2017 “Is de zomer echt voorbij?”

|Comments are Off
Een extra stukje zomer met deze spinning playlist voor september 2017. Genieten en trainen gaan echt samen, zeker met deze muziek.
spinning playlist juli en augustus 2017

Spinning playlist juli en augustus 2017

|Comments are Off
Deze extra lange playlist kan je in juli en augustus gebruiken om je conditie op peil te houden. Zweten, maar vooral ook genieten. Na de zomer pakken we de draad weer op.