Nieuws

Zomer 2013 klaar in 10 weken 2 uur per week speciaal voor wielrenners

Staat je fiets in het vet?
Gaat het in december, januari al weer kriebelen?
Dan is deze 10 weken iets voor jou!
Geen echte spinning-les maar een serieuze voorbereiding op een goed en sterk wielerseizoen.
10 weken lang, elke zaterdag 2 uur aan de slag. Geen hoge hartslagen, maar bouwen aan een stevig fundament voor een top-seizoen.

Dat kan bij Fitness-Aalsmeer: http://www.fitness-aalsmeer.nl

Een beweegbare spinning fiets????

Kijk zelf en maak je klaar voor de volgende generatie van de ultieme fiets-ervaring.

Nu je IPhone als hartslagmeter

Iphone hartslagIphone hartslag



Nu kan je je IPhone gebruiken als hartslagmeter.


Kijk maar op http://beta.mapmyfitness.com/imapmy/wahoo/

Super marathon met 150 fietsen

Kijk op http://www.fitwheels.nl/?q=content/events en schrijf je!

Want je hebt niet alleen een super spinning errvaring, je steunt ook een heel goed doel

SeriousSpinning op 10 december

Drukkerij Noord-Holland organiseert een super spinning marathon van 4 uur.

10 december van 16.00 - 20.00 uur.

Je zet je dan tevens in voor het Rode Kruis.

En is er volop entertainment en een mystery guest.

Zorg dat je erbij bent!

Meer info via seriousspinning@hdcmedia.nl

Je eigen fiets fotoalbum

Maak een verslag van je trip

Op deze site kan dat en zie je ook wat andere doen: http://www.veloist.com/

Inspirerende hartslag lessen via Polar GX systeem

Met een hartslag fietsen is net als met een toerenteller voor je auto of motor.

Met het Polar GX systeem wordt een les met hartslagmeting wel heel bijzonder.

Je ziet niet alleen je eigen hartslag maar ook die van andere fietsers. Erg inspirerend en vooral motiverend.

Op deze clip kan je het systeem zien werken (de knop op de fiets hoort niet bij systeem)

Spinning Experience: Het 6-uurs spektakel op zondag 24 oktober 2010

Helemaal gaaf, kijk maar voor een muzikale impressie

Online fitness, wat is dat nu weer?

Bij sporten kan je soms best steun van vriend(in) gebruiken.

Die vriend(in) is er nu. En elke dag online!

Kijk maar op www.virtuagym.nl

Instellen doel, je profiel alles zit er in. Ook advies. en GRATIS.

en ook voor je Iphone

Train nu met je IPhone of IPod touch

Leer hoe je moet spinnen via je eigen IPhone of Ipod Touch.

De video bevat de volgende onderdelen
- How to Use a Stationary Bike
- How to Spin
- What is Spinning
- Indoor Cycling
- Indoor Cycling Training
- Indoor Cycling Training
- Spinning
- Indoor Cycling Safety
- Bike Basics
- How to Set up Your Spin Bike
- Spinning on the Beach
- Spinning Class
- Indoor Cycling Studio
- High Energy Spin Class
- Spinning Class
- The Hill Climb
- Spin Class
- Taking Spinning to the Next Level
- Spinning and Weight Loss
- Stationary Bikes and Cardiovascular Health

Inhoud syndiceren