Spinning playlist maart 2018 “Dat voorjaar maken we zelf wel”





Hier vind je de spinning playlist voor de maand maart 2018. “Dat voorjaar maken we zelf wel” is het thema. Tja, wat wil je bij temperaturen die dik onder nul liggen. Dan moeten zelf zorgen dat we het warm krijgen en dat voorjaar gevoel creëren. De muziek gaat je zeker helpen, vooral het hardstyle-blokje. Have fun en flink maar vooral lekker trainen!

Neem je mobieltje mee, met Spotify, en download vooraf deze playlist en je training wordt gegarandeerd een succes. Elke maand nemen we hier een playlist op die jij kan gebruiken voor jouw training. Zorg voor een goede warming-up. Niet alleen voor je been-spieren maar vooral ook voor je hartspier. In 1 keer gaan knallen is niet verstandig! Kijk nog even naar de verschillende soorten training en houd jouw doel voor ogen en bepaal dan hoe je de komende maand gaat trainen.

Spinning playlist maart 2018

Was ie lekker? Ging je goed? Wees trots op jezelf, want je hebt het volgehouden. Ik schat in dat je minimaal 400kcal (vrouwen) hebt verbrand en misschien wel 800 (mannen), want dat kan als je diep bent gegaan. Ik hoop in ieder geval dat je hebt genoten van de spinning playlist februari 2018. Laat je me het weten? Tot de volgende keer.

Alle spinning playlists op een rij

Hier vind je alle spinning playlists op een rij. Suggesties zijn heel welkom via onze contact pagina. Deze playlist delen met je vrienden is natuurlijk top!